母乳是嬰兒最理想的天然食物,母乳喂養(yǎng)對(duì)家庭而言是一項(xiàng)全方位的健康決策,對(duì)社會(huì)而言更是推動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的福祉。2024年5月20日是第34個(gè)“全國母乳喂養(yǎng)宣傳日”,宣傳主題為:“傾聽母嬰,共筑暖鏈”。旨在強(qiáng)調(diào)社會(huì)各界攜手構(gòu)建生育友好的社會(huì)環(huán)境,營造愛母愛嬰的社會(huì)氛圍,為下一代健康成長奠定穩(wěn)固基石。



母乳喂養(yǎng)的重要性
從媽媽懷孕到寶寶2歲之間的1000天被世界衛(wèi)生組織定義為一個(gè)人生長發(fā)育的“關(guān)鍵窗口期”。生命早期1000天也被視為是降低成年期及以后各種慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)的“機(jī)會(huì)窗”。母乳喂養(yǎng)可以避免生命早期的不利影響、保護(hù)遠(yuǎn)期健康,被視為是對(duì)寶寶最重要的健康投資之一,是媽媽給寶寶最珍貴的禮物。
盡早進(jìn)行母乳
寶寶在出生后最初6個(gè)月內(nèi)只喂母乳,不添加其他食物或水。盡早、盡可能頻繁喂養(yǎng),無論白天黑夜,只要寶寶想吃,隨時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
傾聽母親的心聲
分娩后,母親由于激素水平的影響,以及家庭角色所帶來的巨大改變等,會(huì)出現(xiàn)心理調(diào)適的過程,需要醫(yī)護(hù)人員/家庭成員/照顧者更多地關(guān)心和呵護(hù)。
傾聽嬰兒的心聲
母乳是來自媽媽的味道,可以為寶寶提供最好的營養(yǎng),且非常容易消化吸收,因此,母乳喂養(yǎng)不需要固定的時(shí)間間隔。在出生后的前幾周內(nèi),寶寶總是需要頻繁地吃奶,包括夜間也有吃奶的需求,這是正常的現(xiàn)象,還請(qǐng)媽媽根據(jù)寶寶發(fā)出的“喂食信號(hào)”及時(shí)喂奶。
因?yàn)閷殞氝€太小,情緒和需求只能借助行為來表達(dá),除了“饑餓”之外,當(dāng)感到過熱、過冷、需要排便、肚子不適或缺乏安全感的時(shí)候,也都會(huì)用哭聲或特定的動(dòng)作來告訴媽媽。

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